ההטלה של איתי טרטנר באירוע MMA OPEN | Suplex Throw from the cage

מרק פופוב בהדרכה להטלת סופלקס מהקיר - איתי טרטנר מתרגל יומיים לפני הקרב שלו את ההטלה ולאחר מכן אפשר לראות את זריקת הסופלקס מהקרב עצמו.

בסרטון מרק מסביר איך להתגבר על מצב שבו אתם מצמידים לקיר את היריב ואז הוא מכניס הוק לרגר בשביל להרחיק אותו ולא לתת לו להטיל.

🤼‍♂️ מזמינים אותכם ללמוד את ענף הלחימה היעיל בעולם - היאבקות ולהכנס לכושר שיא! יש קבוצות לכל הרמות עם המאמנים מרק פופוב וחנוך רחמין צרו קשר לאימון נסיון בחינם 972737695224.

שלום עליכם 8 אור יהודה