אימון כושר ותנועה אינטנסיבי ללוחמים 🦾 דופמינו ג'ים | DopamineoGym

אימון כושר ותנועה אינטנסיבי ללוחמים מורכב מ-8 תחנות: 1.קרב צל 🤼‍♂️ 2.סיבובי בובה 40 ק״ג 3.מעברי גשר 4.אפרקטים עם דופה האבי 5.משיכות חבל 6.ירידה ועליה לגשר מהקיר 7.באטל רופ 8.הגנות רגליים זמנים: יש לבצע כל תחנה במשך דקה ולנוח חצי דקה,יש לבצע 3 סיבובים רצופים, סך זמן כל האימון 35 דק׳ בהצלחה 🥊

דופמינו ג'ים | DopamineoGym 🤼‍♂️

מזמינים אותכם ללמוד את ענף הלחימה היעיל בעולם - היאבקות ולהכנס לכושר שיא!

יש קבוצות לכל הרמות עם המאמנים מרק פופוב וחנוך רחמין

צרו קשר לאימון נסיון בחינם 972737695224

אימוני MMA לכל הרמות ולכל הגילאים עם המאמן מור אטיאס לוחם לשעבר בליגת הבלטור

אימוני ג'יוג'יטסו מתאים לכל הרמות עם המאמן גבריאל קיטובר אלוף עולם ואלוף ברזיל

אור יהודה, שלום עליכם 8.