מארק פופוב מדריך את איתי טרטנר יומיים לפני הקרב שלו באירגון ה-MMA OPEN איך לבצע זריקה מהכלוב תוך דגשים קטנים שמשנים את כל הפוזיציה.
ובסרטון הבא אפשר לראות איך איתי טרטנר מבצע את ההטלה בקרב עצמו - פוזיציה מאוד נפוצה בעולם ההיאבקות הג'יוג'יטסו וה-MMA קרבות מהכלוב.
דופמינו ג'ים | DopamineoGym 🤼♂️
מזמינים אותכם ללמוד את ענף הלחימה היעיל בעולם - היאבקות ולהכנס לכושר שיא!
יש קבוצות לכל הרמות עם המאמנים מרק פופוב וחנוך רחמין
צרו קשר לאימון נסיון בחינם 972737695224
אור יהודה, שלום עליכם 8.
Comments