Lasso Triangle from Spider Hook | חניקת משולש מספיידר לאסו
אלוף העולם גבריאל קיטוברג בהדרכה חניקת משולש מספיידר לאסו תוך דקויות קטנות שישנו לכם את כל התרגיל. כמו כן גבריאל הכין המון לוחמים לליגה...
top of page
סרטונים
חיפוש
2 בינו׳ 2023זמן קריאה 1 דקות
Escape from arm triangle choke Bjj | יציאה מחניקת גליוטינה
הדרכה לציאה נכונה מחניקת גליוטינה - חניקה מאוד מפורסמת מעולם הג'יוג'יטסו וה-MMA. גבריאל קיטוברג אלוף עולם בג'יוג'יטסו ברזילאי אלוף ברזיל...
26 בדצמ׳ 2022זמן קריאה 1 דקות
אימוני היאבקות בדופמינו ג'ים
מעלים הילוך לקראת התחרויות והאירועים הקרובים: טריאל אבסוב זכה באליפות העולם בסמבו ומתכונן לקרב בינלאומי שיתקיים בארץ איתי טרטנר אחרי...
25 בדצמ׳ 2022זמן קריאה 1 דקות
איך לצאת מהכנעה של גליוטינה 🥋
נתפסתם בגליוטינה ולא יודעים איך לצאת מהחניקה - בסרטון הזה גבריאל קיטובר אלוף עולם ואלוף ברזיל ידריך אותכם צעד אחרי צעד איך לצאת מההכנעה...
22 בדצמ׳ 2022זמן קריאה 1 דקות
אימוני ג׳יוג׳יטסו ברזילאי עם אלוף העולם גבריאל קיטובר 🥋 מזמינים אותכם לאימון ניסיון בחינם
אימוני ג׳יוג׳יטסו ברזילאי עם אלוף העולם ואלוף ברזיל גבריאל קיטובר בימי שלישי חמישי (GI) 20:00-21:00 ושישי (NO GI) 11:00-12:00 מתאים לכל...
22 בדצמ׳ 2022זמן קריאה 1 דקות
הדרכה- הגנת רגליים עם ראש בחוץ והמשך לג'וג'י | ג'יוג'יטסו ברזילאי | דופמינו ג'ים
גבריאל קיטובר אלוף עולם אלוף ברזיל ועוד המון תחרויות יוקרתיות נותן הדרכה בדופמינוג'ים על הגנת רגליים עם ראש בחוץ והמשך לג'וג'י, תוך...
15 בדצמ׳ 2022זמן קריאה 1 דקות
בואו להתאמן עם אלוף ישראל בהיאבקות - חנוך רחמין - לאימון ניסיון בחינם שלחו הודעה - דופמינו ג'ים
בואו להתאמן עם אלוף ישראל בהיאבקות - חנוך רחמין היאבקות היא ענף ספורט העתיק בעולם ונחשבת כענף ספורט אולימפי. היאבקות היא אומנות לחימה...
14 בדצמ׳ 2022זמן קריאה 1 דקות
הדרכה-היום נראה לכם את אחת ההטלות הנפוצות על הכלוב ממצב של דאבל אנדר | דופמינו ג׳ים | DopamineoGym
מצב מאוד פופולארי מעולם ה-MMA כשיש קרב על הכלוב מאנדר אובר, בהדרכה הזאת אנחנו נראה לכם שלב אחרי שלב עם דגשים קטנים איך אפשר להוריד כל...
14 בדצמ׳ 2022זמן קריאה 1 דקות
הדרכה איך להוריד את היריב על הקיר כשנכנסתם לסינגל לג ראש בפנים | דופמינו ג׳ים | DopamineoGym |
נכנסתם לרגל של היריב והתחיל מאבק על הקיר בואו ותלמדו איך להוריד את היריב מסינגל לג ראש בפנים. בהדרכה הזאת חנוך רחמין יסביר צעד אחרי צעד...
13 בדצמ׳ 2022זמן קריאה 1 דקות
איך אפשר להרדים יריב מאחיזת ראש | דופמינו ג'ים | DopamineoGym | היאבקות | מרק פופוב
קרב אחיזה מהראש הוא מצב שקורה המון בקרבות ה-UFC היאבקות וג'יוג'יטסו. בהדרכה הזאת נלמד איך אפשר לשלוט על הראש של היריב תוך עומס נכון...
13 בדצמ׳ 2022זמן קריאה 1 דקות
Gabriel Kitober Vieira JIU JITSU | DopamineoGYM | גבריאל קיטובר | דופמינו ג'ים | ג'יוג'יטסו
גבריאל קיטובר אלוף עולם אלוף ברזיל ועוד המון תחרויות יוקרתיות בנוסף לכך גבריאל הכין מעל 50 ספוטראים לקרבות בליגה הבכירה UFC ביניהם גם...
13 בדצמ׳ 2022זמן קריאה 1 דקות
הדרכה - מתיחה בפרטר ( מצב שכיבה ) | מאגומד רמאזנוב - Magomed Ramazanov | דופמינוג'ים | DopamineoGYm
בהדרכה זאת מאגומד רמזנוב ( אלוף רוסיה וסגן אלוף אירופה ) מסביר איך לרתק את היריב בפרטר ( מצב שכיבה בהיאבקות ) , נעבור שלב אחרי שלב כיצד...
11 בדצמ׳ 2022זמן קריאה 1 דקות
דופמינו ג'ים - הדרכת היאבקות UFC270 - Ngannou vs Gane# | מאמן: חנוך רחמין
בהדרכה זו נלמד אותך איך נגנואה הצליח לבלום את הבעיטה של גיין ומיד לצאת להתקפת נגד שמסתיימת בטייקדאון (Takedown). עד היום, נגנואה היה ידוע...
11 בדצמ׳ 2022זמן קריאה 1 דקות
הדרכה הטלה מאנדר-אובר (יד מלמטה) - היאבקות חופשית - דופמינו ג'ים - חנוך רחמין - Hanoch Rahamin
הטלה מאנדר-אובר (יד מלמטה) זאת הטלה שנקראת גם סופלקס (suplex) היא מגיע מעולם ההיאבקות כאשר נכנסים עם היריב לאחיזה קרובה והוא מתחיל לדחוף...
11 בדצמ׳ 2022זמן קריאה 1 דקות
תרגול להמשך מסינגל-לג (כניסה לרגל) כאשר היריב בספרול - היאבקות חופשית - דופמינו ג'ים - חנוך רחמין
בקרבות היאבקות ו-MMA יש מצב מסויים שחוזר עליו המון פעמים, כאשר נכנסים לסינגל לג (כניסה לרגל) היריב עושה ספרול (הגנת רגליים) ולאחר מכן...
8 בדצמ׳ 2022זמן קריאה 1 דקות
הדרכה אינסייד-טריפ (Inside Trip) - היאבקות חופשית - דופמינו ג'ים - חנוך רחמין
אינסייד טריפ (Inside Trip) הוא תרגיל שמגיע מענף ההיאבקות ונפוץ מאוד בקרבות ה-MMA. את התרגיל מבצעים מאחיזה קרובה עם היריב כאשר הרגל נכנסת...
8 בדצמ׳ 2022זמן קריאה 1 דקות
היאבקות - הדרכה | התקפת נגד ממצב של אנדר-הוק (יד מתחת) - מתאים גם ללחימה (MMA) | דופמינו ג'ים
אנדר-הוק הוא מצב מאוד נפוץ בעולם ההיאבקות וה-MMA, משתמשים בו בעיקר לשליטה על היריב/ הצמדה לכלוב/והמון מעברים נוספים שניתן לעשות ממצב זה. ...
8 בדצמ׳ 2022זמן קריאה 1 דקות
הדרכה אחיזת יד מבחוץ (Russian Tie) - היאבקות חופשית - דופמינו ג'ים - חנוך רחמין
ראשן טאי (Russian Tie) היא אחת האחיזות היאבקות הכי חשובות בקרב, משתמשים בה לרוב להעמיס על היריב תוך כדי שליטה על היד שלו מהחלק החיצוני של...
8 בדצמ׳ 2022זמן קריאה 1 דקות
בוא לאימון אישי עם המאמן הטוב בישראל - שיקח אותך לתוצאות מקסימליות ויכניס אותך לכושר שיא!
האימונים מתאימים לכולם ולא רק ללוחמים, דווקא האנשים שהכי צריכים אימונים אישיים הם מתאמנים בתחילת דרכם, אנשים שרוצים להיכנס לכושר או ללמוד...
7 בדצמ׳ 2022זמן קריאה 1 דקות
הדרכה על זריקת כתף מהברכיים כולל דגשים - היאבקות חופשית - דופמינו ג׳ים - חנוך רחמין - מרק פופוב
זריקת כתף היא אחת מהזריקות הפופולריות בענף ההיאבקות שמטרתה להטיל את היריב מאחיזה קרובה (אנדר-הוקים). בואו ותלמדו איך מבצעים את ההטלה...
bottom of page