מרק פופוב בהדרכה של אלוף אולימפי לטריק שיבלבל את היריב ולצלול מתחת ליד ולעבור לגב - תרגיל שיעבוד הרבה בקרבות היאבקות וגיו'ג'טסו. דופמינו...