19 במאי 2019זמן קריאה 1 דקותגומיות האבקות - הדרך הטובה ביותר להכנס לכושר אימון גומיות הוא אימון שמתאבקים מבצעים מגיל קטן בכל יום בין 20-30 דקות בשביל לפתח רגש ,תנועה ,סיבולת שריר ותרגול טכניקות בעיקר . אימון...
