ניקה באימון כושר ספציפי להיאבקות, באימון התמקדנו על כל סוגי ההטלות האפשריות. אימוני הטלות מעולים לכל לוחם שרוצה לשפר טכניקה, כח מתפרץ...

אימון משותף של קבוצת היאבקות דופמינו ג'ים והקבוצה התחרותית של עצמה בת ים. מתאמניחם ביחחד ומתכוננים לעונת התחרויות הקרובה. דופמינו ג'ים |...

תמיד רציתם ללמוד לזרוק זריקת סופלקס אבל לא ידעתם איך לעשות את זה נכון?! הכנו לכם הדרכה עם 5 תרגילים שיעזרו לכם לשפר וללמוד זריקת סופלקס...

הדרכה של חנוך רחמין - להראות כניסה לרגל אחת וצלילה מתחת ליד דופמינו ג'ים | DopamineoGym 🤼‍♂️ מזמינים אותכם ללמוד את ענף הלחימה היעיל...

מרק פופוב בהדרכה מהקרב של מורנו על החגורה ביואפסי 283 - כניסה לסינגל ראש בפנים והמשך משם מצב שקורה המון בהיאבקות MMA וג'יוג'יטסו. דופמינו...

חנוך רחמין בהדרכת להטלת פיירמן אחת ההטלות הכי מפורסמות בעולם בעולם ההיאבקות כמו כן ניתן לבצע אותה גם בג'יוג'יטסו דופמינו ג'ים |...

מרק פופוב בהדרכת זריקת מותן צעד אחרי צעד עם דגשים קטנים : הטלה מפורסמת מעולם ההיאבקות, הג'יוג'יטסו וה-MMA. דופמינו ג'ים | DopamineoGym ...

מרק פופוב בהדרכת זריקת כתף - משלב הכנסת היד ועד הסיבוב של המותן והזריקה שבא לאחריה. תרגיל מאוד נפוץ בעולם ההיאבקות והג'ודו. דופמינו ג'ים...

ככה פותחים את השבוע בדופמינוג'ים דופמינו ג'ים | DopamineoGym 🤼‍♂️ מזמינים אותכם ללמוד את ענף הלחימה היעיל בעולם - היאבקות ולהכנס לכושר...

הדרכה של מארק פופב על כניסה בהטעיה לרגל אחד ביציאה לרגל שניייה ומעבר לגב. דופמינו ג'ים | DopamineoGym 🤼‍♂️ מזמינים אותכם ללמוד את ענף...

הדרכה קצרה של חנוך רחמין- 3 דרכים בסיסיות להוריד את היריב לקרקע מהתקפה לרגל. מצב שקורה המון בקרבות ה-MMA הג'יג'יטסו וההיאבקות. דופמינו...

חנוך רחמין בהדרכה על הגנות רגליים - טריק קטן שיעזור לכם להגן מהתקפות רגליים. התקפות רגליים פופולאריות מאוד בתחומי ההיאבקות הג'יוג'יטסו...

הדאבל לג המטורף שביצע וויטיקר לויטורי ביואפסי פאריז. חנוך רחמין בהדרכה איך וויטיקר תיזמן את הכניסה + דגשים קטנים איך לשים את הראש ( באיזה...

בהדרכה הזאת נראה לכם איך איסלם מחצ'ב הכין את הטייקדאון המטורף שלו נגד צ'ארלס אוליביירה. אוליביירה הצמיד את איסלם לגדר, איסלם הוציא ברכית...

מארק פופוב מדריך את איתי טרטנר יומיים לפני הקרב שלו באירגון ה-MMA OPEN איך לבצע זריקה מהכלוב תוך דגשים קטנים שמשנים את כל הפוזיציה....

חנוך רחמין בהדרכה - 4 תרגילי היאבקות שיכלו להציל לאסדסניה את הקרב מול פריירה בקרב אליפות. להעיף את היד ולקחת את הגב לעבוד מאנדר לרגל...

כולם כבר יודעים שיכולות היאבקות יכולות להכריע כל קרב וכל יריב, אבל אין מקום לטעויות, כנסו ללמוד 2 טעויות היאבקות בסיסיות אך קריטיות שעלו...

אימון היאבקות של חנוך רחמין עם נתן לוי - עובדים על אינסייד טריפ ( תרגיל מאוד נפוץ בעולם ה-MMA ), ניתן לעשות את התרגיל מאחיזת אנדר עובר או...

מעלים הילוך לקראת התחרויות והאירועים הקרובים: טריאל אבסוב זכה באליפות העולם בסמבו ומתכונן לקרב בינלאומי שיתקיים בארץ איתי טרטנר אחרי...

נתן לוי הנציג הישראלי שלנו ביואפסי - באימון היאבקות עם חנוך רחמין - עובדים על אינסייד טריפ ( גריפה של הרגל מבפנים והפלה לקרקע ). בהדרכה...